No olviden vitaminarse y mineralizarse.(Duatlon Casa de Campo)


Llegamos a casa después de las 12,

pusimos la lavadora,con un programa corto de 15 minutos y después todo a la secadora,para tener  la ropa otra vez  lista.

El descanso no ha llegado a 7 horas,

Pero ilusión intacta,esto de que sea el día del Padre lo hace tan especial,

Los regalos de mis hijos,y este Duatlon que es una maravilla,

hacen que uno salga como si ayer no hubiera hecho otro.

La motivación lo es todo y la cabeza aún es más…así que mejorando bastantes cosas,con un tiempo de menos de 1:15,estoy más que satisfecho.

5km por la casa de Campo corriendo,

más 20km en bici con Madrid con un carril habilitado para ti,

sin ningún tipo de preocupación de coches,

siendo los alrededores bastantes bonitos,

a hecho el resultado de algo tan especial como la primera vez que corrí en Madrid,

Adrenalina pura cogiendo la rueda de otro ciclista a más de 50 km/hora en bajada,

terminando con otros 2km y medio ha llegar a meta con el ambientazo que había.

Cuando era niño me encantaba súper-ratón y esa gran frase “No olviden de vitaminarse y mineralizarse” y es cierto somos nosotros mismos los que nos debemos nutrir de deseos y de sueños y de inyectarnos VIDA.

Y esta no hace más que empezar cada día “…así que siempre nos queda tanto por hacer,tanto por conseguir que hoy dan ganas de despedir el escrito con “no se vayan todavía…!aún hay más!”

Autor: SUPERARSE.

El blog intentará dar motivación a todas esas personas que tengan un afán de superación sea cual sean sus circunstancias…por muy difíciles que parezcan. En especial va para esas personas que pasen por un Cancer,la enfermedad que pase hace ya quince años,cuando entonces parecía que mi vida se había acabado,que no iba a quedar bien ni física ni mentalmente. La vida me a puesto tantas pruebas que siempre necesito nuevos retos,nuevos motivos por demostrarme que todo se puede,que no hay imposibles,que mi salud es tan buena como la de cualquier persona y que cualquier reto que me proponga lo puedo conseguir. Este cuaderno de bitácora marcará pasó a paso mis objetivos mis motivos. En el 2016 conseguí correr 4 maratones Sevilla,Madrid,Valencia y a la semana siguiente San Sebastián sacando mi mejor récord personal 3:33 y la espina de haberme quedado sin poder correrla por dos años consecutivos. Este año 2017 estoy lanzado a mí adaptación al Triatlon en el me estrenare en un Sprint en Talavera en Marzo y correré el Olympico en abril en el de Casa de Campo…finalizare el año con un nuevo sueño más por cumplir el Marathon de New York. En el 2018 prepararé el Medio Iroman y en 2019 me gustaría realizar un Iroman. Como veis siempre hay un motivo por el que superarse.

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